7 Baharatlı Tavuk ve Pilav

7 Baharatlı Tavuk ve Pilav

2.2 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 porsiyon

Malzemeler

Baharat Karışımı

muskat, toz
½ tk
karabiber, taze toz
1 silme yk
kişniş tohumu
1 yk
kimyon tohumu
1 yk
karanfil
1 yk
çubuk tarçın
1
kakule bütün, yeşil
10

Tavuk

soğan , ikiye bölünmüş
200 g
zeytinyağı
50 g
su
900 g
tuz
1 tk
pirinç , yıkanmış, durulanmış
300 g
tavuk göğsü fileto, derisiz , küp küp kesilmiş (2 cm)
700 - 800 g
dolmalık fıstık, çiğ
30 g
soyulmuş badem
30 g
Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz
30 g
kişniş yaprağı , doğranmış
4 - 5 dal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 2158 kJ / 513 kcal

Protein 3 g

Karbonhidrat 44 g

Yağ 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Bunları da beğenebilirsiniz...

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

50 dk

Hainan Usulü Tavuklu Pilav

1sa 20 dk

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

40 dk

Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası

20 dk

Somonlu Sebzeli Makarna

35 dk

Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma

1sa 15 dk

Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı

10 dk

Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu

1sa 5 dk

Marine Somon, Kişnişli Mayonez

1sa

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

30 dk

Falafel

1sa 25 dk

Salçalı Bulgur Pilavı

40 dk