Müsli Smoothie

Müsli Smoothie

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 bardak

Malzemeler

kuru kayısı
8
meyveli müsli
50 g
yulaf gevreği
süt
400 g
elma (yakl. 120 g), çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
1
çilek, dondurulmuş veya taze
80 g
toz tarçın damak tadına göre
½ tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Protein 13 g

Kalori 1432 kJ / 343 kcal

Yağ 2 g

Lif 12.6 g

Karbonhidrat 58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Tarif
Türkiye

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Haşhaşlı Ponçik

1sa 30 dk

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

10 dk

Ispanaklı Muzlu Pankekler

45 dk

Poşe Yumurtalar

16 dk

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

20 dk

Fındıklı Tahin Pekmez

1sa 10 dk

Kahvaltılık Ezme

15 dk

Çilekli Kıtır Çörekler

1sa 30 dk

Sağlıklı Shake

10 dk

Otlu Peynir Ezmesi

20 dk

Salçalı Sosis

30 dk

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster