Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 8 kuru kayısı
-
50
g meyveli müsli
veya yulaf gevreği - 400 g süt
- 1 elma, (yakl. 120 g), çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
- 80 g çilek, dondurulmuş veya taze
- ½ tk toz tarçın, damak tadına göre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bardak
- Kalori
- 1432 kJ / 343 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 58 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 12.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Dondurulmuş Meyveli Sorbe
10 min
Çilek ve fındık sütlü shake
10 min
Enerji Veren Smoothie
10 min
Sebze Çorbası
35min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Avokadolu ve Yoğurtlu Dondurma
10 min
Tavuklu Buddha Bowl
1h
Elma Suyu
10 min
Tahinli Çörek
2 godz.
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 min
Elmalı Kivili Smoothie
10 min
Enerji veren shake
10 min