Mercimekli Vejetaryen Burger

Mercimekli Vejetaryen Burger

4.7 11 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

8 porsiyon

Malzemeler

kırmızı mercimek
400 g
su
1500 g
maydanoz yaprağı, taze
½ demet
½ demet dereotu yaprağı
sarımsak
2 diş
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
200 g
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
100 g
kapya biber parçalara bölünmüş (2-3 cm)
150 g
soğan ikiye bölünmüş
50 g
zeytinyağı
50 g
galeta unu
230 g
yumurta
2
yumurtanın akı
1
kabartma tozu ( yakl. 10 gramlık 1 küçük paket)
4 tk
tuz
2 tk
pul biber
1 ¼ tk
karabiber
1 ¼ tk
kimyon
1 ¼ tk
kızartma yağı
500 g
hamburger ekmeği servis etmek için
8 adet
marul servis etmek için
6 - 8 yaprak
domates servis etmek için
8 dilim
kırmızı soğan ince dilimlenmiş, servis etmek için
1
salatalık turşusu dilimlenmiş, servis etmek için
1 - 2 adet

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 27 g

Kalori 3183 kJ / 570 kcal

Yağ 13 g

Lif 17 g

Karbonhidrat 79 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yavaş Pişirilmiş Fasulye

9sa 25 dk

Biberli Elmalı Ezme

25 dk

Glütensiz Kakaolu Pandispanya

40 dk

Vegan Vişneli Cheesecake

8sa

Kinoalı Mercimek Köftesi

26sa

Vegan Çedar Peyniri

3sa 10 dk

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1sa 50 dk

Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla

1sa 20 dk

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50 dk

Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip

35 dk

Kuru Domatesli Tereyağı

5 dk

Detoks Salatası

10 dk