Cihazlar ve Aksesuarlar
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş60 g
-
diş sarımsak1
-
sıvı yağ1 yk
-
doğranmış domates, konserve400 g
-
su300 g
-
domates salçası50 g
-
kimyon, toz¾ tk
-
kişniş, toz½ tk
-
200 g kaliforniya biberi, çekirdekleri çıkarılmışkapya biber çekirdekleri çıkarılmış200 g
-
ev yapımı sebze bulyon (isteğe bağlı) (bk. öneriler)1 tepeleme tatlı kaşığı
-
tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı (isteğe bağlı)¼ - ½ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş250 g
-
konserve mısır süzdürülmüş100 g
-
kekik½ tk
-
tuz (isteğe bağlı)½ tk
-
karabiber¼ tk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
18 g
Kalori
1408 kJ /
336 kcal
Yağ
9 g
Lif
17.7 g
Karbonhidrat
37 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Vegan Tarifler
20 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kekikli Mercimek ve Domates Çorbası
50 dk
Bonfileli Ravioli Çorbası
30 dk
Tavuk Topları ile Lahana Çorbası
2sa 30 dk
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45 dk
Vegan Toz Parmesan
10 dk
Zencefilli Köpüklü Şarap
40 dk
Kırmızı Şaraplı Armut
3sa 20 dk
Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble
1sa
Vegan Burger
1sa 10 dk
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1sa 5 dk
Detoks Salatası
10 dk
Taneli Sebze Çorbası
50 dk