Crunchy nut snaps

Crunchy nut snaps

4.6 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 45 dk

12 portions

Malzemeler

Brazil nuts
110 g
raw unsalted cashews
110 g
raw almonds
110 g
hazelnuts, without skin
110 g
raw honey
100 g
egg whites
2
shredded coconut
90 g
flaxseeds
30 g
sesame seeds
40 g
puffed rice
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 13.1 mg

Protein 8.5 g

Kalori 1442.7 kJ / 344.8 kcal

Yağ 27.9 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 7.6 g

Karbonhidrat 20.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Good Food Mark LaBrooy 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pepita almond Florentines

1 Std.

Five seed energy bars

1 Std. 45 Min

Magnolia Kitchen pear and ginger loaf

1 Std. 55 Min

Banana oat clusters

55 Min

Fig and walnut bread

3 Std. 20 Min

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1 Std. 30 Min

Dark chocolate pecan bites

1 Std. 5 Min

Spiced roasted mixed nuts

25 Min

Healthy biscuits

35 Min

Hazelnut crunch bliss balls

40 Min

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

55 Min

Coffee date muffins

35 Min