Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 110 g Brazil nuts
- 110 g raw unsalted cashews
- 110 g raw almonds
- 110 g hazelnuts, without skin
- 100 g raw honey
- 2 egg whites
- 90 g shredded coconut
- 30 g flaxseeds
- 40 g sesame seeds
- 40 g puffed rice
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1442.7 kJ / 344.8 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Karbonhidrat
- 20.6 g
- Yağ
- 27.9 g
- Doymuş Yağ
- 7.6 g
- Lif
- 5.5 g
- Sodyum
- 13.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2h 30min
Banana and oatmeal energy bars
35min
Sabrina's honey bush bars
40min
Lebanese-style hommus
13 godz. 15 min
Apricot and carrot bliss balls
1 godz. 20 min
Almond and date bars
2h 15min
Five seed energy bars
1h 45 min.
Dark chocolate pecan bites
1 godz. 5 min
Raw strawberry cheesecake
7 Std. 45 Min
One whole cauliflower
45min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Raw snickers slice
55 min