Buharda pişmiş brokoli

Name: Buharda pişmiş brokoli
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8 porsiyon
Ingredients: 500 g su; 800 g brokoli çiçeği

4.9 96 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

8 porsiyon

Malzemeler

su
500 g
brokoli çiçeği çiçeklerine ayrılmış
800 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 3 g

Kalori 108 kJ / 26 kcal

Yağ 0 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Haşlanmış Patates

5.0(32)

35 min

Buharda pişmiş tavuk göğsü

3.8(17)

25 min

Buharda pişmiş balık filetoları

5.0(8)

25 min

Buharda pişmiş kabak

3.5(2)

35 min

Buharda pişmiş ıspanak

4.4(5)

15 min

Buharda Pişmiş Bezelye

5.0(5)

20 min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

5.0(10)

35 min

Buharda pişmiş karnabahar

4.9(27)

30 min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

4.2(5)

35 min

Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi

5.0(2)

1 godz. 5 min

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Brak ocen

Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon

4.6(10)

50 min