Tarhana (taze sebzeli)

Tarhana (taze sebzeli)

4.4 137 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

5 porsiyon

Malzemeler

sarımsak
3 diş
yeşil biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
45 g
domates ikiye bölünmüş
320 g
biber salçası
60 g
sıvı yağ
50 g
50 g tereyağı, parçalara bölünmüş
kuru nane
1 tk
pul biber
1 tk
tuz
1 tk
tarhana
100 g
su
1200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 487.8 mg

Protein 3.5 g

Kalori 817.6 kJ / 195.4 kcal

Yağ 12 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 2.6 g

Karbonhidrat 19.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEZİZ DANIŞMAN TARİFLERİ 12 Tarif
Türkiye

Ramazan Sofraları 29 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cennet Çorbası

Cennet Çorbası

40 dk

Patatesli Ispanak Çorbası

Patatesli Ispanak Çorbası

45 dk

Şehriyeli Domates Çorbası

Şehriyeli Domates Çorbası

45 dk

Kadifemsi Sebze Çorbası

Kadifemsi Sebze Çorbası

45 dk

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Değerlendirme yok

Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası

Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası

1sa 30 dk

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

3sa 25 dk

Ispanaklı Nohut Çorbası

Ispanaklı Nohut Çorbası

40 dk

Pırasa ve Patates Çorbası

Pırasa ve Patates Çorbası

45 dk

Mercimekli Karışık Sebze Çorbası

Mercimekli Karışık Sebze Çorbası

50 dk

Tarhana Çorbası

Tarhana Çorbası

25 dk

Ezogelin Çorbası

Ezogelin Çorbası

1sa 5 dk