Sopa de couve-flor, penne com chouriço e pepperonata

Sopa de couve-flor, penne com chouriço e pepperonata

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm aprox.)
60 g
cebola cortada em pedaços
220 g
cenoura cortada em rodelas (1 cm aprox.)
120 g
dentes de alho
4
manteiga
50 g
farinha
50 g
couve-flor só os floretes
350 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos (2 cm aprox.)
150 g
água
1700 g
leite
100 g
caldo de legumes caseiro
3 c. chá de
3 cubos de caldo de legumes, esfarelado
tomilho só as folhas
3 pés de
1 ½ c. chá de tomilho seco
sal
1 ½ c. chá de
pimenta preta mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
chouriço cortado em rodelas (1 cm aprox.) (ver dica)
200 g
azeite
10 g
mistura de pimentos cortados em palitos (1x4 cm aprox.)
230 g
manjericão mais q.b. p/ guarnecer
8 - 10 folhas de
massa tipo penne
250 g
250 g massa curta, seca
vinagre de vinho branco
25 - 30 g
açúcar
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 669.8 mg

Protein 31.7 g

Kalori 2232.9 kJ / 533.7 kcal

Yağ 33.8 g

Lif 13.3 g

Doymuş Yağ 13.2 g

Karbonhidrat 87.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Friend 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brunch inglês

50 dk

Embrulhos de couve com salmão

1sa

Hambúrgueres de espelta

1sa 10 dk

Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

40 dk

Taças de couve roxa com frango

25 dk

Salada de arroz com frango e pesto de hortelã

8sa

Gnocchi de feijão-branco

1sa 10 dk

Salada morna de couve-roxa

35 dk

Frango recheado com frutos secos e batatas glaceadas

1sa 30 dk

Salada de bacalhau com orzo

45 dk

Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres

40 dk

Sopa de rama de rabanete

40 dk