Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Orange
- 1 Limette
- 1 Mango, reif (ca. 220 g), in Stücken
- 150 g Papaya, reif, entkernt, in Stücken
- 1 gelbe Paprika, in Stücken
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 EL Leinöl
- 300 g Haferdrink
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 574 kJ / 137 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 2.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5 Min
Avocado-Dattel-Shake
5 Min
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min
Apple-Pie-Smoothie
5 Min
Bananen-Möhren-Shake
5 Min
Green-Ananas-Kickstarter
5 Min
Mango-Kurkuma-Shake
5 Min
Heidelbeer-Minz-Shake
5 Min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 Min
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min