Smoothie de mirtilo e aveia

Name: Smoothie de mirtilo e aveia
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g mirtilo; 20 g caju; 250 g bebida de aveia

4.7 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

400 g

Malzemeler

P/ congelar

banana
80 g
mirtilo
100 g
caju
20 g

No momento de servir

bebida de aveia
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 3 g

Kalori 369 kJ / 88 kcal

Yağ 1 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Setembro 2019 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido energético

4.7(27)

10 dk

Batido saudável

4.4(5)

10 dk

Batido delicioso

4.6(10)

10 dk

Smoothie de frutos do bosque

4.6(42)

5 dk

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.6(49)

5 dk

Smoothie de meloa e kiwi

4.9(11)

10 dk

Smoothie de café vegan

4.5(16)

5 dk

Smoothie de soja e morango com chia e coco

4.5(15)

10 dk

Smoothie de beterraba

4.4(15)

5 dk

Smoothie "boom" matinal

4.8(20)

10 dk

Batido energético de banana e chocolate

4.4(55)

5 dk

Batido de banana e mirtilos

4.9(109)

5 dk