Cihazlar ve Aksesuarlar
Zuppa di legumi vegetariana
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
50 g di gambo di sedano a pezzi
-
80 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
120 g di cipolle a pezzi
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
250 g di lenticchie in scatola, scolate e sciacquate (vedere consigli)
-
250 g di fagioli bianchi, cotti (vedere consigli)250 g di fagioli borlotti in scatola scolati e sciacquati
-
600 g di acqua
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
aceto balsamico a piacere
-
crostini a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
364 mg
Protein
10.3 g
Kalori
1011.5 kJ /
241.8 kcal
Yağ
10.8 g
Lif
11.1 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Karbonhidrat
29.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2021
30 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Polpette di verdure
20 dk
Burger di ceci al rosmarino
20 dk
Contorno di agretti
40 dk
Contorno di asparagi (tris di asparagi)
35 dk
Risotto mele, speck e timo
40 dk
Risotto viola cavolo cappuccio e Casera
40 dk
Minestra di lenticchie e cavolfiore
1sa
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15 dk
Pollo con le mandorle (per 2 persone)
35 dk
Zuppa di cereali e verdure
40 dk
Risotto al cavolo nero e Taleggio
35 dk
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35 dk