Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g tomate-cereja cortado em quartos
- 50 g pimento vermelho cortado em cubos pequenos
- 50 g pimento verde cortado em cubos pequenos
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço cortada às rodelas
- 50 g azeitonas verdes s/ caroço cortada às rodelas
- 2 pés de hortelã, só as folhas
- 80 g azeite
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 25 g chalota
- 1 c. chá de sal
- ½ laranja, só a raspa
- 20 g sumo de laranja
- 1000 g água
- 8 ovos de codorniz
- 240 g trigo perlado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1961.1 kJ / 468.7 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Karbonhidrat
- 53.8 g
- Yağ
- 26.6 g
- Doymuş Yağ
- 3.9 g
- Lif
- 10.7 g
- Sodyum
- 908.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salada de massa grega
30min
Salada de quinoa e manga
1u.
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15min
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10min
Creme de abacate e pepino
5 Min
Penne com brócolos e tomate seco sem glúten
50min
Salada de feijão com trigo perlado e tomate
25min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30min
Salada de inverno
35min
Pasta de avelã e sementes de girassol
8h 10min
Pataniscas de grão-de-bico
15min
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25min