Salada iraniana com molho de abacate

Salada iraniana com molho de abacate

4.5 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

6 doses

Malzemeler

pepino cortado em cubos pequenos
300 g
tomate cortado em cubos pequenos
400 g
pimento verde cortado em cubos pequenos
200 g
cebola roxa cortada em cubos pequenos
100 g
abacate
300 g
dente de alho
1
coentros mais q.b. p/ guarnecer
20 g
iogurte grego natural
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g
sal
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 4 g

Kalori 446 kJ / 107 kcal

Yağ 7 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista maio 2018 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini pizas de beringela

55 dk

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50 dk

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30 dk

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2sa

Panquecas de grão

20 dk

Creme de curgete e kale

45 dk

Penne com beringela no forno

50 dk

Caril de couve-flor

35 dk

Muffins de milho e salmão

25 dk

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

30 dk

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1sa 10 dk

Fritata de legumes

45 dk