Salada iraniana com molho de abacate

Salada iraniana com molho de abacate

4.5 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

6 doses

Malzemeler

pepino cortado em cubos pequenos
300 g
tomate cortado em cubos pequenos
400 g
pimento verde cortado em cubos pequenos
200 g
cebola roxa cortada em cubos pequenos
100 g
abacate
300 g
dente de alho
1
coentros mais q.b. p/ guarnecer
20 g
iogurte grego natural
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g
sal
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 4 g

Kalori 446 kJ / 107 kcal

Yağ 7 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista maio 2018 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poke de atum

30 dk

Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto

40 dk

Caril tailandês

45 dk

Salada com maionese de manjericão e lima

35 dk

Folhado de abóbora e queijo azul

1sa 20 dk

Salada de quinoa com tomate e espinafres

25 dk

Salada de pera e bacon com molho de mostarda

20 dk

Pilaf de sementes e beterraba

30 dk

Sopa Pho

50 dk

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 dk

Cuscuz de Legumes

25 dk

Salada de quinoa e manga

1sa