Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 900 g d'eau
- 2 aubergines, en cubes de 2 cm
- 1 oignon rouge, pelé
- 2 gousses d'ail, pelées
- 1 piment, thaÏ (facultatif)
- 40 g de sucre en poudre
- 2 c. à soupe de vinaigre de vin
- ½ c. à café de sel
- 1 c. à soupe d'huile de sésame
- 1 citron vert non traité, le zeste et le jus
- 100 g d'huile de tournesol
-
200
g de nouilles soba
veya 200 g de nouilles de blé chinoises - ½ mangue, en petits dés
- 8 feuilles de menthe fraîche, ciselées
- 8 brins de coriandre fraîche ciselés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1672 kJ / 403 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 28 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Buddha bowl lentilles, petit épeautre et crevettes
1 Std. 15 Min
Houmous haricots blancs et avocat
10 Min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 Min
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 Min
Aubergines tandoori
35min
Salade d'épeautre aux asperges
55 Min
Banh mi au tofu grillé
2h
Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
45min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 Min
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 Min
Sauté de champignons
55 Min
Salade de riz complet aux champignons et noix
45min