Uyumlu sürümler
Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Les brochettes
- 500 g de blancs de poulet épais, en gros morceaux
- le jus d'un citron jaune
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 5 brins de thym frais, en petits morceaux
- sel
- poivre moulu
La soupe
- 50 g de cerneaux de noix
- 50 g de pistaches vertes, décortiquées
- 500 g de yaourt à la grecque
- 1 bouquet d'aneth frais, équeuté
- ½ bouquet de menthe fraîche, équeuté
- 2 c. à soupe d'huile d'olive, et 1 filet pour la finition
- 10 glaçons
- 250 g de pois chiches en conserve, égouttés
- sel
- poivre moulu
- 500 g d'eau
- 200 g de concombre, en cubes
- 100 g de raisins secs blonds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2954 kJ / 706 kcal
- Protein
- 42 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 42 g
Alternatif tarifler
Soupe de courgette, chèvre et noisette
20 Min
Aubergines farcies à la viande
1h 15min
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 min
Soupe de maïs au chorizo
15 Min
Soupe froide à l'avocat et citron, tartines de chèvre frais
15 Min
Sorbet abricot-romarin et cookies aux dattes
12hod. 30min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20 Min
Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains
45 min
Soupe d'ananas aux crevettes épicées et au curry
1h 15min
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
40 min
Chakchouka à la feta
1 godz.
Soupe de carotte, miso et amande
35min