Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Ek olarak gerekli
Thermomix® Friend
Bulgur com legumes e omelete com salmão fumado
Hazırlık 10 dk
Toplam 30sa
4 doses
Malzemeler
-
coentros só as folhas10 g
-
cebolinho picado5 g
-
ovos8
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cebolo cortados em rodelas3 pés de
-
água1300 g
-
hortelã só as folhas3 pé de
-
bulgur150 g
-
ervilhas200 g
-
iogurte120 g
-
mostarda10 g
-
limão (raspa e sumo)½
-
salmão fumado cortado em tiras150 g
-
alcaparras20 g
-
pimento verde cortado em pedaços100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
cebola roxa50 g
-
azeite80 g
-
vinagre40 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
2015.3 mg
Protein
27.4 g
Kalori
2349.4 kJ /
561.5 kcal
Yağ
31.9 g
Lif
9.6 g
Doymuş Yağ
6.6 g
Karbonhidrat
44 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bimby Friend
10 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Frango satay com pickles de legumes - TM6
1sa
Frango em molho verde com quinoa e legumes a vapor
40 dk
Salada quente de bulgur com abóbora
50 dk
Trigo sarraceno com cogumelos
25 dk
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 dk
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1sa
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
45 dk
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50 dk
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 dk
Strudel de cogumelos, feta e espinafres
1sa 45 dk
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40 dk
Pão da terra
1sa 35 dk