Gaspacho de grão e cominhos

Gaspacho de grão e cominhos

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 6sa

6 doses

Malzemeler

grão-de-bico cozido escorrido
400 g
miolo de pão
40 g
vinagre
5 g
azeite
20 g
cominhos
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
água
600 g
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 567.2 mg

Protein 5.4 g

Kalori 586.1 kJ / 140.1 kcal

Yağ 5.2 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 18.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Julho com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1sa 10 dk

Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã

10 dk

Pitas integrais com legumes antioxidantes

1sa 45 dk

Carpaccio de beterraba

20 dk

Salada de pepino tailandesa

15 dk

Creme de couve-flor com floretes assados

45 dk

Vinho quente

15 dk

Manteiga de manjericão

10 dk

Ponche de ananás e espumante

30 dk

Pad Thai

45 dk

Creme de ervilhas com queijo-creme

50 dk

Sushi descomplicado

45 dk