Hachis de maïs

Hachis de maïs

3.0 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

1000 g de grains de maïs surgelés
6 feuilles de basilic frais
450 g d'oignons coupés en quatre
50 g d'huile d'olive
1 - 2 c. à café de paprika
5 g de beurre pour le plat
2 c. à café de sel
45 g de sucre en poudre et un peu pour la finition
100 g de lait
1 pincée de poivre noir moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 1 g

Kalori 222.5 kJ / 53.2 kcal

Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Avec vous. Toujours. 50 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)

55 dk

Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️

20 dk

Mafé aux patates douces et riz

1sa 15 dk

Paëlla veggie

50 dk

Bourguignon veggie au tofu et seitan

1sa 20 dk

Tortilla légère à la patate douce

50 dk

Steaks de quinoa aux haricots rouges

1sa 50 dk

Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar

1sa 5 dk

'Mac & Cheese' au butternut

45 dk

Gratin de patate douce

50 dk

Curry de noix de cajou

1sa 15 dk

Flan de patate douce

40 dk