Cihazlar ve Aksesuarlar
Spaghetti aux légumes du printemps
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
1200 g d'eau
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
150 g de petits pois frais
-
150 g de carottes coupées en rondelles
-
150 g de navet coupé en dés
-
200 g de pâtes sèches, type spaghetti
-
20 g de beurre
-
20 g de pousses d'épinards frais
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
456 mg
Protein
14.3 g
Kalori
1346.8 kJ /
319.3 kcal
Yağ
9.8 g
Lif
5.5 g
Doymuş Yağ
5.3 g
Karbonhidrat
42.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® et moi n°30
47 Tarif
Fransa
Fransa
Vive le printemps ! Vol. II
15 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gratin de blé aux légumes
25 dk
Riz cantonais au tofu
1sa
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55 dk
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 dk
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 dk
Nouilles chinoises aux haricots verts
40 dk
Salade de haricots blancs, tomates et menthe
30 dk
Pâtes au jambon et haricots verts
40 dk
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30 dk
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1sa
Pâtes aux légumes d'automne
50 dk
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35 dk