Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de farine T00, et un peu pour le plan de travail
- 6 g de sel, et 4 pincées à ajuster en fonction des goûts
- 200 g d'eau
- 2 g de levure boulangère fraîche
- 2 gousses d'ail
- 160 g d'oignon, coupé en deux
- 30 g d'huile d'olive, un peu pour le papier cuisson et 1 filet pour la finition
- 200 g de tomates, coupées en quatre
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 380 g d'aubergines (300 g en morceaux et 80 g en tranches)
- 200 g de viande de bœuf hachée
- 70 g de feta, râpée
- basilic frais, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1538.2 kJ / 367 kcal
- Protein
- 16.2 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 13.2 g
- Doymuş Yağ
- 3.2 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 867.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche épinards et lardons
1h 10 min
Quiche au blé complet, champignons et herbes
2h 10min
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2h
Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines
1 Std. 40 Min
Pizza aux légumes
3h 10min
Pizza veggie aux tomates, artichauts, mozzarella et roquette
3h 35min
Pizza poivron chèvre et chorizo
2h
Quiche aux épinards et poivron rouge
1h
Pizza au potiron
1h
Pizza épinard-feta
1h 10 min
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1 Std. 35 Min
Quiche aux légumes du soleil et feta
1h 30 min.