Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Riz épicé aux lentilles et aux oignons frits
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
120 g de lentilles vertes sèches
-
900 g d'eau
-
1 feuille de laurier
-
2 clous de girofle
-
1 étoile de badiane
-
200 g d'huile neutre (colza, pépin de raisin, tournesol)
-
2 oignons ciselés finement
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
120 g de riz basmati ou thaï
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
5 brins de coriandre fraîche ciselés
-
2 brins de menthe fraîche ciselés
-
poivre moulu
-
sel
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
23.6 mg
Protein
11.8 g
Kalori
3306.2 kJ /
790.2 kcal
Yağ
58.1 g
Lif
7.9 g
Doymuş Yağ
4.8 g
Karbonhidrat
59.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse - Je cuisine presque veggie
50 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Riz byriani aux épinards et fruits secs
30 dk
Riz aux haricots
12sa
Ragoût veggie de haricots rouges
1sa 25 dk
Dahl de pois cassés à la patate douce
13sa 25 dk
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35 dk
Curry de pois chiches et épinards
1sa
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 dk
Curry de lentilles aux épinards
40 dk
Mijoté de lentilles et légumes verts
55 dk
Bolognaise aux lentilles vertes
40 dk
Mujaddara (riz au lentilles)
1sa
Dahl de pois cassés
1sa 55 dk