![Papillote d'églefin sauce satay Papillote d'églefin sauce satay](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fbdc8d59-b295-4529-a278-122fa6c7c825/Derivates/3527d796-e7ba-466d-bc6d-52a2cf5d575f.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes)
- 1 c. à café cassonade
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de piment
- 50 g de crème de coco
- 1 pincée de curry en poudre
- le jus d'1/2 citron vert
- 15 g de sauce de soja
- 1 cm de gingembre frais
- 200 g de pousses de bambou en conserve
- 1 œuf
- 4 filets d'églefin, surgelés, préalablement décongelés
- 250 g de riz thaï
- 1200 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1849.3 kJ / 438.3 kcal
- Protein
- 30.8 g
- Karbonhidrat
- 52.3 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 591.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poulet, riz aux épices et salade de carotte tiède
1 Std. 10 Min
Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange
1j
Pavé d'espadon et crudités à la thaïe
1h 35 min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Tajine de lotte au fenouil
1 godz. 45 min
Lieu à la crème de petits pois
50min
Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini
50min
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
30min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1 godz. 50 min
Riz gluant à la noix de coco et à la mangue
7 godz.
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Curry poulet-crevettes-ananas
35min