Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth

Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth

3.2 29 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

200 g d'eau
700 g de saumon frais ou surgelé, coupé en morceaux
3 oignons en morceaux
8 brins d'aneth frais équeutés
4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
400 g de haricots blancs en boîte égouttés (garder un peu de jus)
30 g de son d'avoine

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 46 g

Kalori 2385 kJ / 572 kcal

Yağ 32 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Courgettes farcies aux œufs brouillés

1sa 10 dk

Colombo de porc à la guyanaise

1sa 15 dk

Mijoté de thon aux pois chiches

40 dk

Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette

45 dk

Gratin de figue, chèvre et pomme de terre

1sa

Spaghetti o palmo

35 dk

Curry de poulet automnal

50 dk

Crevettes à la vanille

25 dk

Ragoût de champignons, saucisses et l'orge

55 dk

Lieu à la crème de petits pois

50 dk

Feuilleté tressé au chèvre et aux olives

1sa 35 dk

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

45 dk