Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 huevos medianos, frío
- agua, para llenar hasta la marca de 1 L
- 2 tallos de eneldo fresco, sólo las hojas
- 250 g de salmón fresco, sin piel ni hueso, en piezas
- 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
5
g de aceite de oliva extra virgen, con sabor a limón
veya 5 g de aceite de oliva extra virgen - ½ cdita de pimienta rosa, o al gusto
- ½ cdita de sal, o al gusto
- 3 aguacates
- ½ cdita de pimienta roja
- 30 g de brotes
- 6 rebanadas de pan de caja blanco, tostado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- Protein
- 19.2 g
- Karbonhidrat
- 24.7 g
- Yağ
- 26.3 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 8.2 g
- Sodyum
- 435.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poke bowl hawaiano
45 Min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 Min
Tártara de Salmón
25 min
Helado de yogur griego y frambuesa (bajo en grasa) TM6
10 Std. 15 Min
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
5min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1 Std.
Huevos en cazuela con chícharos y jamón
Ninguna valoración
Ensalada siciliana
40min
Ensalada César
15 min
Dumplings tyrolean (Schlutzkrapfen)
Ninguna valoración
Salsa Bernesa TM6
20min
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40min