Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon

4.3 54 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

Kewpie mayonnaise

grapeseed oil
250 g
egg yolks
2
apple cider vinegar
2 tsp
rice wine vinegar
2 tsp
salt
½ tsp
wasabi paste
¼ tsp

Omelette

kale leaves stems and ribs removed
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only (see Tips)
3 sprigs
red onion
50 g
eggs separated
6
lime juice only
1
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
water
500 g
hot smoked salmon cut into pieces or flaked
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 996.5 mg

Protein 20.5 g

Kalori 1466.5 kJ / 349 kcal

Yağ 29.4 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 1.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beetroot, pear and blue cheese salad

1sa 10 dk

Chia and pepita gluten free loaf

1sa 25 dk

Savoury herb baked ricotta

2sa 40 dk

Citrus salt

35 dk

Lemon and thyme oil

25 dk

Turkey breast roulade with apple and sage stuffing

1sa 10 dk

Oven baked vegetable chips (Thermomix® Cutter, using modes)

1sa 45 dk

Brazilian cheese puffs

20 dk

Beetroot salad

10 dk

Bananas with coconut cinnamon sauce

30 dk

Steamed orange puddings with almond milk ice cream

29sa 30 dk

Brazilian cheese puffs

20 dk