Cihazlar ve Aksesuarlar
Couscous Risotto with Fennel and Salmon
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Malzemeler
-
Parmesan cheese cut into pieces2 ½ oz
-
leeks sliced in half moons (¼ in)5 oz
-
fennel sliced in half moons (¼ in), reserve fronds to garnish5 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
dry white wine2 oz
-
Israeli couscous9 oz
-
salt to taste1 tsp
-
vegetable stock18 oz
-
fresh salmon fillets, skinless boneless, cubed12 oz
-
unsalted butter1 oz
-
lemon cut in wedges1
-
cracked black pepper to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
873 mg
Protein
22 g
Kalori
1611 kJ /
385 kcal
Yağ
15 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Alternative Risottos
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Stuffed Vegetables
1h 20min
Cod with Citrus Butter
50min
Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne
35min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35min
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35min
Sweet Potato Spoon Bread
1h
Chicken and Quinoa with Peach Salsa
40min
Steamed Scallops with Sweet Pea Purée
25min
Mushroom Risotto
30min
Smoked Salmon and Zucchini Pasta
35min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
50min
Baked Spinach and Eggs
35min