Creme de ervilhas com lulas e tomate

Creme de ervilhas com lulas e tomate

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 doses

Malzemeler

água
300 g
ervilhas congeladas
400 g
argolas de lulas
800 g
sal
1 c. chá de
azeite
30 g
dente de alho
1
tomates-cereja
25
sal
2 pitadas de
folhas de hortelã
3

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 28.6 g

Kalori 1063.8 kJ / 254.2 kcal

Yağ 11.2 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 9.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas favoritas 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz basmati de alho e salsa

25 dk

Pão recheado com tomate seco, azeitonas e pesto de manjericão

2sa 30 dk

Salada de bochechas de bacalhau mediterrânica

25 dk

Risoto de ervilhas, espargos e favas

30 dk

Salada de rabanete e cenoura com coentros -TM5

Değerlendirme yok

Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale

35 dk

Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão

30 dk

Gnocchi de cenoura com molho de gorgonzola e nozes

1sa 25 dk

Cozer 400-500 g de cogumelos Paris em quartos

25 dk

Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Değerlendirme yok

Salada morna de feijão e salmão

30 dk

Risoto de alcachofra

30 dk