Ana içeriğe geç Arama
Zucchini sous-vide

Zucchini sous-vide
4.4 5 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    1500 g
  • Zucchini in Würfeln
    400 g
  • natives Olivenöl extra
    2 EL
  • Salz
    2 Prisen
  • Minze, frisch in Streifen
    4 Blättchen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 196 mg
Protein 3 g
Kalori 456 kJ / 109 kcal
Yağ 9 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sous-vide 20 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe (XXL)

3.3(4)

50 dk

Lammkoteletts sous-vide mit Artischocken

4.5(2)

9sa 30 dk

Lachs sous-vide mit Avocadocreme

3.9(21)

1sa 5 dk

Flanksteaks sous-vide kantonesische Art mit Tomaten und Zwiebeln

4.3(23)

2sa 25 dk

Forellen mit Sauce Hollandaise

3.7(3)

50 dk

Romanesco-Salat

4.4(15)

1sa 45 dk

Lammkronen mit Letscho und Erdäpfel

4.6(13)

50 dk

Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam

3.1(249)

20 dk

Hühnerfilets mit Erdbeersalsa

4.6(22)

55 dk

Sous-vide Rindersteak (rare) mit Sauce Béarnaise

4.7(90)

2sa 20 dk

Safranreis

4.4(33)

30 dk

Grünes China-Gemüse

4.3(76)

30 dk