Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
- 6 Eier (Größe M)
- 500 g Brokkoli, in Röschen (2-3 cm, siehe Tipp)
- 150 g Butter, in Stücken
- 200 - 250 g Naturjoghurt (3,6% Fett)
- ¾ - 1 TL Salz
- ½ - ¾ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 - 2 TL Zitronensaft, frisch gepresst
- ¾ TL Senf
- 1 Bund Schnittlauch, frisch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2009 kJ / 479 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 43 g
- Doymuş Yağ
- 23 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei
50 Min
Gelber Fisolensalat
40 Min
Spargel mit Heurigen und Joghurthollandaise
45 Min
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35 Min
Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln
45 Min
Käse-Omelette mit Spinat
30 Min
Karfiol mit grüner Mandelsauce
45 Min
Gurkensalat mit Räucherforelle
30 Min
Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce
30 Min
Risi-Bisi
30 Min
Glasierte Babykarotten
25 Min
Erdäpfel-Sellerie-Püree
35 Min