Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Muffin de zanahoria
- 110 g de almendras crudas con piel
- 80 g de azúcar
- 200 g de zanahoria en trozos 2 cm
- 200 g de harina de espelta
- 190 g de leche de almendras
- 100 g de aceite de girasol
- 1 cucharadita de canela molida
- ½ vaina de vainilla (la raspadura)
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de bicarbonato
Frosting
- 110 g de azúcar
- 35 g de margarina
- 90 g tofu sedoso
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1210 kJ / 289 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 17 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 3.6 g
- Sodyum
- 219 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bizcocho de plátano vegano
1小时 10 分钟
Tortitas con frutos secos
15min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40min
Brownie con nueces
1h 30min
Brownie de batata
1h
Galletas de almendra con pepitas de chocolate
40min
Galletas energéticas de avena
45min
Muffin integral de plátano con arándanos
45min
Tarta Sacher saludable
3h
Muffins de limón con semillas de amapola
1h 20min
Bizcocho de yogur (sin huevo)
50 分钟
Tortitas de avena y plátano
15min