Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g de agua (y más agua para el bol)
-
300
g de hojas de espinaca frescas
veya 300 g de acelgas troceadas - 200 g de cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Receta completa
- Kalori
- 227 kJ / 54 kcal
- Protein
- 8.7 g
- Karbonhidrat
- 1.51 g
- Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 7.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Puré de patata y calabaza
25 Min
Puré de batata en cubitos
1 Std.
Puré de calabacín en cubitos
50min
Puré de zanahoria en cubitos
1 Std.
Puré de calabaza, patata y puerro con merluza
25 Min
Puré de calabaza en cubitos
50min
Papilla de harina tostada
25 Min
Puré de remolacha al vapor con pera y granada
1 Std.
Crema de patata, lechuga y arroz
30min
Puré con carne, pescado o pollo para bebés
45min
Purés de verduras al vapor congelados (judías verdes, calabaza y remolacha)
1 Std.
Puré de guisantes en cubitos
55 min