Sopa de pollo asiática

Sopa de pollo asiática

4.6 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

100 g de cebolla blanca en mitades
30 g de aceite de ajonjolí
150 g de zanahoria pelada, en julianas (1 cm x 5 cm)
50 g de apio en rebanadas (1 cm)
30 g de pasta de miso, sin gluten
20 g de salsa de soya
300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en fajitas
1 - 2 cdas de concentrado de caldo de pollo
900 g de agua
100 g de fideos de arroz
1 alga nori (isteğe bağlı) en tiras finas
2 cdas de salsa de soya
1 cebolla cambray en aros
2 cdas de semillas de ajonjolí

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1.2 mg

Protein 20.8 g

Kalori 1512.3 kJ / 363.3 kcal

Yağ 17.5 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 30.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX III 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sukiyaki de pollo

45 dk

Bowl arcoíris

1sa 15 dk

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1sa 30 dk

Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

30 dk

Sopa de cebada perla y hongos

50 dk

Pollo a la cazadora

40 dk

Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula

55 dk

Smoothie post-work out alto en hierro

5 dk

Buñuelos de camarón y camote

55 dk

Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela (Pelar)

40 dk

Pudín de chía y plátano

2sa 10 dk

Pimientos rellenos de quinoa

1sa