Pimientos rellenos de quinoa

Pimientos rellenos de quinoa

4.0 44 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 porciones

Malzemeler

Aderezo de yogur y menta

10 g de hojas de menta frescas
½ diente de ajo
50 g de yogur natural sin azúcar
30 g de jugo de limón recién exprimido
½ cdita de sal fina

Pimientos rellenos

1 diente de ajo
50 g de cebolla
225 g de jitomates cherry
250 g de quinoa blanca lavada
650 g de agua
1 cdita de sal de grano
3 pimientos rojos
menta fresca para decorar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 7.5 g

Kalori 714 kJ / 170 kcal

Yağ 2.7 g

Lif 3.7 g

Karbonhidrat 32.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Natural-Chef 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Portobellos rellenos de pollo low carb

35 Min

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

3 Std. 10 Min

Keppe de quinoa

1 Std.

Verduras con hummus de ajonjolí

10 Min

Ensalada de garbanzos y cuscús

30 Min

Ensalada de pepino y yogurt

15 Min

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 Min

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55 Min

Ensalada de quinoa

25 Min

Enchiladas poblanas veganas

40 Min

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 Min

Quinoa con ejotes

30 Min