Schneller Gemüsesalat

Schneller Gemüsesalat

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Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

8 Portionen

Malzemeler

Kohlrabi in Stücken
200 g
Möhren in Stücken
200 g
Knollensellerie in Stücken
100 g
Basilikum abgezupft
½ Bund
Zucchini in Stücken
200 g
Apfel in Stücken
1
Öl (siehe Tipp)
60 g
Sonnenblumenkerne (siehe Tipp)
50 g
Essig (z. B. Apfelessig)
20 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Senf
1 TL
Cherry-Tomaten halbiert
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 3 g

Kalori 604 kJ / 144 kcal

Yağ 11 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 6 g

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