Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

4.9 444 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
6 portions

Malzemeler

  • shallot halved
    80 g
  • garlic cloves
    4
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    30 g
  • neutral oil (eg. vegetable oil)
    30 g
  • red curry paste (see tip)
    3 tsp
  • coconut milk
    300 g
  • vegetable stock paste, homemade homemade
    1 tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • sweet potato peeled, cubed (3-4 cm)
    300 g
  • lime juice, freshly squeezed
    25 g
  • light brown sugar
    2 Tbsp
  • water
    250 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • white fish fillets, skinless boneless, (e.g. cod, seabass), cut in pieces (5-6 cm)
    450 g
  • cherry tomatoes halved
    200 g
  • fresh baby spinach
    50 g
  • coriander leaves roughly chopped, for garnishing
    5 g
  • red chilli finely sliced, for garnishing
    1
  • lime cut in wedges, for garnishing
    1

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 415.7 mg
Protein 18.8 g
Kalori 1289 kJ / 308.1 kcal
Yağ 13.7 g
Lif 3.4 g
Doymuş Yağ 7.8 g
Karbonhidrat 24.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...