Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives

Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives

4.1 15 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

350 g d'avocat (3)
1 gousse d'ail épluchée et dégermée
le jus d'1/2 citron jaune
400 g de lait de coco
10 feuilles de menthe fraîche
4 tranches de pain de campagne
1 gousse d'ail
3 c. à soupe d'huile d'olive + 1 filet pour la finition
200 g de tomates en cubes
50 g de petites olives de Nice
quelques feuilles de basilic frais
sel
poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g

Kalori 970 kJ / 476 kcal

Yağ 41 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mousse au citron vert façon mojito

3 godz. 15 min

Crumble de saint-marcellin aux fruits secs

25 min

Salade de riz noir, fraise et feta

1 godz.

Gaufre au cabillaud et crème fouettée citron vert - sésame

50 min

Crème fouettée au citron

10 min

Breakfast bowl au thé matcha

15 min

Glace au yaourt et à la menthe

12 godz. 20 min

Soupe de mangue au citron vert

20 min

Soupe froide à l'avocat et citron, tartines de chèvre frais

15 min

Avocado toast et œuf mollet

15 min

Soupe de saumon à l'aneth

35 min

Guacamole et œufs mollets

25 min