Arama
Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
TM6 TM5 TM31

Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
4.6 (12 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 500 g d'eau
  • 600 g de petits pois frais, écossés
  • 75 g d'huile d'olive
  • le jus d'un citron jaune
  • 20 feuilles de basilic frais (dont 10 coupées en trois)
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 250 g de tentacules de poulpe, en rondelles, cuits
  • 60 g d'oignon rouge, ciselé
  • 75 g d'olives de Kalamata
  • 100 g de tomates, en cubes
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1601 kJ / 384 kcal
Protein
28 g
Karbonhidrat
15 g
Yağ
24 g

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