Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La veille
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 50 g de sucre roux
- 200 g de sauce de soja
- 20 g d'huile végétale
- 8 de cuisses de poulet, désossées avec peau
Le jour même
- 300 g d'eau
-
500
g de pak-choï
veya 500 g de brocoli, détaillé en bouquets - 2000 g d'eau glacée
- 30 g de sucre roux
- 2 brins de ciboules, ciselés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2139 kJ / 511.3 kcal
- Protein
- 35 g
- Karbonhidrat
- 13.6 g
- Yağ
- 34.9 g
- Doymuş Yağ
- 8.9 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 1585.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade Bo bun
12h
Salade thaïe au bœuf
1 Std. 30 Min
Salade asiatique au poulet
30 Min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55min
Riz sichuanais à la viande hachée et huile pimentée
1h 5min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 Min
Ramen aux lamelles de bœuf, légumes et nouilles de riz
30 Min
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1h 5min
Boulettes de porc, riz gluant et sauce soja-balsamique
12h 55min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1 Std.
Papillotes de poulet à la japonaise
35min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50 Min