Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de pignons de pin
- 70 g de pain grillé, en morceaux
- 1400 g d'eau
- 300 g de pâtes sèches, type serpentini
- 200 g de carottes
- 75 g de roquette
- 200 g de fromage de chèvre frais, en cubes
- ½ bouquet de basilic frais
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- sel
- poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2889.4 kJ / 690.6 kcal
- Protein
- 23.5 g
- Karbonhidrat
- 72.5 g
- Yağ
- 34.4 g
- Doymuş Yağ
- 10.2 g
- Lif
- 5.4 g
- Sodyum
- 378.2 mg
Alternatif tarifler
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 min
Salade de penne à l'italienne
35 min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 Min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3hod. 10min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35 min
Salade de pâtes italienne
35 min
Salade variée au quinoa
45 min
Salade de pâtes au pesto de poivron
30 min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40 min