Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.7 28 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porzioni

Malzemeler

500 g di acqua
4 carciofi puliti e privati del fieno interno
200 g di petto di pollo
1 arancia preferibilmente biologica, pelata al vivo
50 g di olio extravergine di oliva
60 g di succo di arancia
½ cucchiaino di sale
1 pizzico pepe nero macinato fresco
6 - 8 foglie radicchio pulite e a listarelle (1 cm)
100 g di insalata valeriana lavata e asciugata

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 16.4 g

Kalori 941 kJ / 229 kcal

Yağ 13.2 g

Lif 8.7 g

Karbonhidrat 10.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

1ωρ.

Insalata di farro e pollo

Insalata di farro e pollo

45 λεπτ.

Rollè di tacchino con pesto di piselli alla menta

Rollè di tacchino con pesto di piselli alla menta

35 λεπτ.

Tonno allo zenzero e melagrana

Tonno allo zenzero e melagrana

40 λεπτ.

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1ωρ. 10 λεπτ.

Insalata di farro e vongole in vasetto

Insalata di farro e vongole in vasetto

1ωρ.

Insalata di tacchino al limone e noci in vasetto

Insalata di tacchino al limone e noci in vasetto

40 λεπτ.

Girelle ai cereali con radicchio rosso

Girelle ai cereali con radicchio rosso

8ωρ.

Gamberi in insalata esotica

Gamberi in insalata esotica

30 λεπτ.

Vellutata di fave, asparagi e limoni

Vellutata di fave, asparagi e limoni

30 λεπτ.

Sformatini di uova e funghi

Sformatini di uova e funghi

40 λεπτ.

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 λεπτ.