Cihazlar ve Aksesuarlar
Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano
Hazırlık 30 dk
Toplam 45 dk
4 porzioni
Malzemeler
Involtini
-
500 g di acqua
-
200 g di carote pelate e tagliate a bastoncini (7-8 mm)
-
200 g di zucchine tagliate a bastoncini (7-8 mm)
Salsa al sedano
-
20 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
3 foglie di basilico fresche lavate
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
60 g di sedano coste e foglie a pezzi
-
½ cucchiaino di sale
-
80 g olio extravergine di oliva
Terminare la preparazione
-
8 fette di fesa di tacchino senza pelle arrosto (200 g circa), tagliate a metà
-
sale a piacere
-
pepe nero macinato a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
15.2 g
Kalori
1167 kJ /
279 kcal
Yağ
22.2 g
Lif
2.4 g
Karbonhidrat
4.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Secondi "low cost"
10 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Filetto di maiale e fragole
1 Std. 25 Min
Burger di tacchino e insalata di patate
55 Min
Orzo con straccetti di tacchino al limone
40 Min
Gamberi in insalata esotica
30 Min
Fagottini verdi al vapore
45 Min
Insalata di riso integrale (vegan)
1 Std.
Verdure ripiene con pane integrale aromatico
40 Min
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
50 Min
Gamberoni con chips di patate viola e timo
50 Min
Cime di rapa e cous cous
35 Min
Ratatouille di totani e melanzane su cous cous
1 Std.
Insalata di mele e formaggio
10 Min