Ragoût express d'agneau épicé

Ragoût express d'agneau épicé

3.8 53 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

1 oignon rouge coupé en quatre
2 gousses d'ail
15 g de gingembre en poudre
1 piment rouge (isteğe bağlı)
6 c. à soupe d'huile neutre
600 g de viande d'agneau coupée en dés
200 g de petits pois frais

200 g de petits pois surgelés
2 c. à café de graines de cumin
2 c. à café sel fin à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre 5 baies
200 g d'eau
½ cube de bouillon de légumes
2 tomates coupées en petits dés
3 - 4 brins de coriandre fraîche ciselés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 30 g

Kalori 3230 kJ / 779 kcal

Yağ 67 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mitonnés tradition 10 Tarif
Fransa

Mitonnés tradition 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

20 Min

Porc barbecue et épis de maïs

40 Min

Œufs brouillés aux merguez, tomates et pita grillés

30 Min

Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel

35 Min

Nids de spaghetti

1 Std.

Gratin de macaroni au bœuf et à la courge

1 Std. 35 Min

Stifado de bœuf

1 Std. 30 Min

Poisson pané

25 Min

Pappardelle au ragoût d'agneau

1 Std.

Gratin de roulés de courgette au bœuf

1 Std. 25 Min

Emincé de veau mariné aux petits légumes

1 Std.

Poulet sauce San Fernando

55 Min