Poulet sauce San Fernando

Poulet sauce San Fernando

4.3 131 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 55 dk

8 portions

Malzemeler

150 g de cacahuètes grillées à sec, salées
1 c. à café de graines de cumin
4 baies roses
2 clous de girofle
500 g de tomates coupées en deux
150 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
2 piments frais assez forts, type chipotles
300 g d'eau
30 g d'huile de colza
1 cube de bouillon de volaille
1000 g de blancs de poulet détaillés en cubes
500 g de riz

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 40 g

Kalori 2121 kJ / 507 kcal

Yağ 14 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spécialités du monde 12 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mijoté de porc au paprika

40min

Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis

30min

Biryani de dinde

8h 50min

Poulet et riz aux sept-épices

35min

Poulet piment-cacahuète

45min

Biryani de poulet

55min

Poulet au basilic

2h 30min

Brochettes de dinde tandoori

50min

Poulet marocain au garam masala et couscous

50min

Poulet tandoori

45min

Emincé de bœuf à la mexicaine

30min

Curry de poulet express

30min