![Poisson pané Poisson pané](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/32B036B3-CF6E-469B-A21E-508710A20B43/Derivates/9E5D01DB-88C0-4D29-B6B2-1E1B9458FD7D.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
600
g de filets de julienne
veya 600 g de filets de poisson blanc - 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
-
80
g de pain dur, détaillé en morceaux
veya 80 g de chapelure - 900 g d'eau
- le jus d'un citron jaune
- 2 c. à soupe de farine de blé
- 2 œufs
- 10 g de beurre
- 10 g d'huile
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1330 kJ / 316 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 1.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poulet mariné et pain pita
2 godz. 50 min
Big Kahuna burger
2h 45 min
Galettes de pomme de terre, sauce à la ciboulette
1h 15 min
Croquettes de poisson pané
30 Min
Nuggets de poulet aux légumes
35 min
Mini-brochettes d'agneau aux fruits secs et semoule vapeur
1 Std. 5 Min
Hamburger au poulet
4 Std. 30 Min
Barres croustillantes maison
50 Min
Papillotes de lieu noir
45 Min
Ragoût de haricots et boulettes de viande
45 Min
Filet de colin à la purée de courge, sauce à la moutarde
40 min
Burger de pomme de terre
45 Min