Nids de spaghetti

Nids de spaghetti

4.3 33 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

30 g de parmesan coupé en morceaux
1700 g d'eau
2 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti
200 g de brocolis
50 g de carotte
1 filet d'huile d'olive
1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
20 g d'huile d'olive
400 g de tomates concassées en conserve
20 g de concentré de tomate
2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne
½ c. à café de sucre en poudre
2 pincées de poivre moulu
12 billes de mozzarella
feuille de basilic frais pour la finition

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 21 g

Kalori 1944 kJ / 464 kcal

Yağ 16 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pour les enfants Vol. III 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Macaroni aux 5 légumes colorés

Macaroni aux 5 légumes colorés

40 dk

Omelette aux pommes de terre

Omelette aux pommes de terre

30 dk

Patoto petits pois jambon

Patoto petits pois jambon

30 dk

Petits légumes de printemps au bouillon

Petits légumes de printemps au bouillon

35 dk

Muffins chouettes

Muffins chouettes

1sa 15 dk

Penne aux dés de potiron et de jambon cru

Penne aux dés de potiron et de jambon cru

20 dk

Farfalle aux couleurs italiennes

Farfalle aux couleurs italiennes

30 dk

Penne à la crème de chou-fleur

Penne à la crème de chou-fleur

1sa

Penne des montagnes et des plaines

Penne des montagnes et des plaines

35 dk

Penne au pesto et jambon cru

Penne au pesto et jambon cru

15 dk

Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt

Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt

45 dk

Pâtes à la stracciatella et aux lardons

Pâtes à la stracciatella et aux lardons

1sa 5 dk