Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g Kiwis, in Stücken
- 300 g Sojadrink
- 35 g Honig
- 200 g Grüner Tee, aufgebrüht, abgekühlt
- 5 g Leinöl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 961 kJ / 230 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 34 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5min
Lila Power-Smoothie
10min
Bananen-Möhren-Shake
5min
Avocado-Birnen-Smoothie
5min
Heidelbeer-Minz-Shake
5min
Gurken-Dill-Milchshake
5min
Ananas-Spinat-Smoothie
10min
Mango-Protein-Shake
10min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10min
Avocado-Dattel-Shake
5min
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10min
Mango-Kurkuma-Shake
5min