Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Joghurt, 1,5% Fett
- 50 g Sanddornsaft, kalt
- 50 g Orangensaft, kalt
- 100 g Mandeldrink, ungesüßt, kalt
- 25 g Erythrit
- 1 Prise Zimt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 471 kJ / 112 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 0.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5min
Möhren-Beeren-Smoothie
10min
Avocado-Birnen-Smoothie
5min
Erdbeer-Kefir
5min
Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce
1 Std.
Coffee-Breakfast-Smoothie
4 Std.
Himbeer-Hafermilch-Drink
5min
Buttermilch-Kaltschale
10min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5min
Quark-Kokos-Shake
5min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10min