Cihazlar ve Aksesuarlar
Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 55 dk
4 portions
Malzemeler
-
baby beets trimmed, quartered12 oz
-
extra virgin olive oil plus 0.5 oz to chop1 tbsp
-
salt plus extra, to season, to taste1 tsp
-
ground black pepper to season, to taste
-
red onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
spelt grains9 oz
-
dry white wine3 ½ oz
-
vegetable stock18 oz
-
chopped walnuts (isteğe bağlı)3 oz
-
2 oz beet greensbaby arugula2 oz
-
unsalted butter cubed1 oz
-
goat cheese divided5 oz
-
fresh dill fronds (isteğe bağlı) to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1305 mg
Protein
21 g
Kalori
2648 kJ /
633 kcal
Yağ
36 g
Lif
12 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1sa 5 dk
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1sa 10 dk
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1sa 5 dk
Eggplant and Lentil Salad
40 dk
Gazpacho
1sa 15 dk
Lentil Salad
35 dk
Monster Mash with Black Sesame Crackers
1sa 10 dk
Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette
9sa 25 dk
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 dk
Caponata
50 dk
Green Lentil Risotto with Asparagus
45 dk
Tuscan White Bean Stew
1sa