Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 8sa

2 μερίδες

Malzemeler

λιναρόσπορο
15 γρ.
νιφάδες βρώμης ολόκληρες
100 γρ.
γάλα βρώμης
220 γρ.
220 γρ. πλήρες γάλα
καρύδια ψίχα
20 γρ.
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους
100 γρ.
μέλι
2 κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 14 g

Kalori 1616 kJ / 387 kcal

Yağ 15 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κέικ σοκολάτας με παντζάρι

Κέικ σοκολάτας με παντζάρι

2sa 20 dk

Daiquiri με βότκα και μύρτιλα

Daiquiri με βότκα και μύρτιλα

10 dk

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

10 dk

Πρόγευμα στο πόδι

Πρόγευμα στο πόδι

10 dk

Supplì (ιταλικές κροκέτες ρυζιού)

Supplì (ιταλικές κροκέτες ρυζιού)

50 dk

Crumble με αχλάδια και καρύδια

Crumble με αχλάδια και καρύδια

45 dk

Μπισκότα με βρώμη

Μπισκότα με βρώμη

25 dk

Σορμπέ αμυγδάλου

Σορμπέ αμυγδάλου

10 dk

Πρασόρυζο

Πρασόρυζο

35 dk

Μάφινς μπανάνας

Μάφινς μπανάνας

45 dk

Σαλάτα ζυμαρικών

Σαλάτα ζυμαρικών

35 dk

Pancakes με μπανάνα

Pancakes με μπανάνα

15 dk