Cihazlar ve Aksesuarlar
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 μερίδες
Malzemeler
-
κολοκυθάκια κομμένα κατά μήκος σε φέτες (περίπου 0,5 εκ.)600 γρ.
-
φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)500 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
γαρίδες, μικρές, καθαρισμένες150 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
γάλα800 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις80 γρ.
-
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 6 μερίδες
Protein
304 g
Kalori
12284 kJ /
2936 kcal
Yağ
120 g
Karbonhidrat
152 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Νέοι στην κουζίνα
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μπισκότα με λευκή σοκολάτα και μακαντάμια
45 dk
Χορτοφαγική πίτσα
1sa 40 dk
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45 dk
Ψητή χοιρινή πορτσέτα με αχλάδια και κρεμμύδια
12sa
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
Değerlendirme yok
Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις
20 dk
Τσίζκεϊκς με φιστίκια Αιγίνης και μάνγκο
2sa 30 dk
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1sa 5 dk
Ψάρι με Ινδικές γεύσεις, σάλτσα γιαουρτιού, πατάτες και λαχανικά
Değerlendirme yok
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 dk
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1sa
Κουνουπίδι ογκρατέν
55 dk